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quais são os benefícios da cenoura e amêndoas para a pele?

cenouras e amêndoas em fundo rosa

além de te mostrarmos quais são os benefícios da cenoura e amêndoas na pele, o segredinho de hoje também vem com muitas dicas valiosas que você vai amar!

os cuidados com a pele são imprescindíveis atualmente, mas muitas vezes não entendemos o motivo por trás desse hábito e porque a rotina de bodycare deve ser sempre feita com produtos naturais e ricos em nutrientes.

alimentos não processados vindos da natureza (como as amêndoas e a cenoura) possuem vitaminas e minerais muito importantes para o nosso organismo. além disso, os seus nutrientes também podem ser absorvidos pela pele, e não somente através do sistema digestivo.

a pele absorve grande parte dos produtos usados

alguns estudos afirmam que a nossa pele é capaz de absorver nutrientes e vitaminas da mesma forma que absorve nicotina e hormônios presentes em adesivos, por exemplo.

como alguns produtos de beleza como esfoliantes e óleos corporais entram em contato direto com a pele, consequentemente:

1.  ao utilizar produtos de beleza com agentes tóxicos como corantes e fragrâncias artificiais, parabenos, sulfato, e mais, também corremos o risco de povoar a nossa corrente sanguínea com coisas ruins.

2. ao utilizar produtos de beleza naturais, sustentáveis e com componentes nutritivos, alimentaremos o nosso corpo e a nossa pele com vitaminas e minerais, pois os nutrientes transitarão pela corrente sanguínea.

absorção na esfoliação

durante e após a esfoliação, os produtos têm um efeito ainda mais amplificado. isso porque os próprios esfoliantes têm uma área e duração de contato ainda maior, já que são esfregados na pele e retiram as células mortas, desobstruindo os poros.

esfoliante madamecrème

chocada? eu também. e pensar no tanto de produtos ruins que usamos no decorrer da vida.

por isso que, atualmente, a minha regra pessoal é: se não for de comer, não passo na pele.

desenho de duas cenouras

quais são os benefícios da cenoura?

adivinha que vegetal é gostoso, alaranjado, e um parceirão nos cuidados com a pele? a cenoura!

a cenoura não é só o xodó dos coelhinhos, mas também o nosso, pois oferece vários benefícios para a pele.

vamos ver abaixo como a cenoura pode beneficiar o maior órgão do nosso corpo!

glow!

tanto comer quanto aplicar a cenoura diretamente na pele faz com que ela brilhe como nova, pois essa verdurinha possui uma alta taxa de vitamina C e antioxidantes.

por isso a gente trouxe uma misturinha de máscara facial pra você que quer os benefícios da cenoura na pele em primeira mão: misture uma cenoura ralada bem fininha com um pouco de mel e aplique na face, deixando agir por alguns minutos antes de enxaguar. duvido me contar que não brilhou!

xô ruguinhas

a polpa da cenoura também pode ser aplicada diretamente à pele para efeitos antienvelhecimento derivados das vitaminas A e C. se aplicada constantemente, a cenoura suaviza manchas e previne rugas e pigmentação, resultando na uniformização do tom de pele.

protetor solar natural

devido aos carotenoides e beta-caroteno, a cenoura também protege a pele da radiação solar!

desenho do sol

além disso, quem queimou o bumbum no sol da praia CORRE pro hortifruti e pega 1 kg de cenoura, porque elas também ajudam a sarar queimaduras solares.

pele seca não, pele seca não!

o chapéu seletor da madamecrème te ouviu, meu amor.

uma das causas para pele seca é a deficiência de potássio, e ADIVINHA quem tem potássio pra dar e vender???

uma diquinha básica é submergir uma cenoura descascada e cortada em pedaços grandes dentro de um vaso cheio de óleo de coco. depois de 3 dias com essa misturinha no sol, retire a cenoura com uma peneira, dessa forma você poderá usar o óleo em sua rotina de skincare.

mas a minha pele é oleosa ☹

se preocupa não, sua linda, porque a cenoura é que nem coração de mãe.

as ladies de pele oleosa também podem aproveitar dos benefícios da cenoura. tá querendo uma receitinha básica? lá vai.

ferva uma cenoura em um pouco de água e bata no liquidificador ou processador junto com duas colheres de mel até formar uma pastinha. em seguida, aplique na pele e deixe agir por 20 minutinhos antes de enxaguar com água morna.

mentira que ela faz isso

o título desse benefício não é nada autoexplicativo, mas foi a minha reação quando li que a ingestão da cenoura também previne e cura condições como acne, espinhas, dermatite, etc.

isso é que é raiz nutritiva, ein?

veja ainda mais benefícios da cenoura no bodycare aqui!

quais são os benefícios das amêndoas?

desenho de um coraç

nozes e amêndoas são uns dos meus snacks favoritos, mas na hora de cuidar da pele, elas ganham com folga de muitos outros ingredientes.

juntamente às sementes de girassol e óleo do germe do trigo, as amêndoas estão no top 3 de comidas mais ricas em vitamina E, acredita?

para a nossa beleza, uma dieta rica em vitamina E é must-have, pois essa vitamina é antioxidante e lipossolúvel (o quer dizer que ela pode ser dissolvida em gordura).

no more rugas

sendo antioxidantes como a cenoura, as amêndoas também são famosas por diminuírem rugas e retardarem o envelhecimento das células, e a vitamina E pode ser absorvida muito mais facilmente pela pele por ser lipossolúvel.

trata pele seca e dermatites

o óleo de amêndoas é um poderoso ingrediente para a sua rotina de skincare, pois além dos antioxidantes, ele também é comprovadamente um grande BFF no tratamento de dermatites por conta dos seus ácidos graxos.

tá achando o que das gostosuras que as amêndoas trazem pra pele? checa o nosso óleo corporal que tem óleo amêndoas na composição.

a casca da amêndoa é cheia de estrias

… mas acredita que ela faz o contrário com a sua pele?

as amêndoas são rejuvenescedoras e incrivelmente relaxantes – por isso uma massagem bem dada com óleo de amêndoas pode aumentar a circulação, nutrir a pele e amenizar as marcas de estrias e cicatrizes.

como conseguir os benefícios de amêndoas e cenouras na pele

como mencionamos no início, você também pode conseguir os benefícios de alimentos naturais como amêndoas e cenouras através da pele!

em conclusão, além das diquinhas que fui dando no decorrer do texto, também recomendo que você também crie o hábito da esfoliação.

a esfoliação corporal é um processo bastante benéfico por si só – e é ainda mais quando feito com ingredientes e produtos totalmente naturais.

almond & carrot express scrub

almond & carrot = amêndoas e cenouras

porque entendemos e amamos os benefícios de amêndoas e cenouras na pele, nós da madamecrème criamos um esfoliante mega especial: o almond & carrot express scrub.

esse esfoliante é super recomendado, pois ele combina tudo de bom presente nesses dois vegetais com outros ingredientes maravilhosos para limpar e hidratar a sua pele.

por isso usar o almond & carrot express scrub junto com um bom creme hidratante ou óleo corporal te deixa muito mais do que bonita: ele te deixa saudável e pronta pra viver a vida com uma pele bem macia e gostosa!

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