dry brushing: escovação corporal que limpa e revigora

dry brushing: escovação corporal que limpa e revigora

já ouviu falar em dry brusing?
é uma técnica de esfoliação a seco, feita com uma escova de cerdas naturais, que tem o poder de revigorar a pele.
a prática, que é bastante comum em países nórdicos, foi repassada ao longo dos tempos em diferentes culturas. aqui, no Brasil, ela não é tão comum, mas eu amo e quero fazer disso um hábito para todas as minhas amigas. assim como escovam os dentes, que escovem o corpo também. por isso, darei 3 motivos para você começar o hábito da escovação a seco nesse seu corpinho.

benefícios
> estimula o sistema linfático revigorando a pele;
> ajuda na desintoxicação varrendo — literalmente — as células mortas da pele;
> suaviza estrias e algumas marquinhas indesejadas.

como fazer? é tão simples que tenho um passo a passo para ilustrar:

comece nos seus pés e escove para cima. da mesma forma, faça nos braços e mãos, para a área do abdômen, trabalhe no sentido horário. use sempre movimentos pequenos e firmes para cima ou circulares.

mdm crème alert
certifique-se de não pressionar com muita força ou usar uma escova muito dura. qualquer tipo de escovação ou esfoliação deve ser suave e nunca deve ferir a pele. ?

babe, quer saber mais?  confere aqui o video ensinando de como fazer.

e não se esquece de assinar a minha newsletter, que vou te revelar ainda mais segredos para cuidar do seu corpo. <3

ler mais

ylang-ylang: conheça e enlouqueça por ele

ylang-ylang: conheça e enlouqueça por ele

beleza real é beleza sem filtro - #realBEAUTY by madamecrème

beleza real é beleza sem filtro - #realBEAUTY by madamecrème

esfoliar pra hidratar

esfoliar pra hidratar

comentários

seja o primeiro a deixar seu comentário
todos os comentários são revisados antes de serem publicados