spa day perfeito em casa

um banho repleto de boas energias é o que desejamos para nossa vida, especialmente depois de um dia daqueles. no entanto, tratamentos e regalias oferecidos em um SPA muitas vezes são relacionados a hotéis de luxo e lugares inalcançáveis.  a boa notícia é que você pode ter um dia de princesa em casa, para isso, a madame crème trouxe, através das suas experiências, dicas de como fazer tratamentos e transformar o seu banheiro em um spa particular – sem quebradeira!

• escolha um bom vinho para apreciar

first things firsts – você é a sua melhor companhia e merece, sim, abrir aquele vinho especial para celebrar a pessoa incrível que você é e dar o start na sua sessão de relaxamento. a bebida alcóolica pode ser substituída por um suco ou chá.

• invista em cheiros e aromas

velas perfumadas, difusores e cheiros garantem um ambiente good vibes only. a dica é escolher aromas que despertam sensações boas.

• ler, ouvir e sentir

a sessão de relaxamento é o momento ideal para ler aquele livro que tá sua lista há séculos. ah, não se esqueça da sua playlist predileta no spotify, ok?

• banho morno

temperatura entre 37º e 38º é a ideal para preparar o corpo para os próximos passos e procedimentos.

• esfoliação

antes do banho, é necessário fazer uma limpeza profunda. para isso, nada melhor do que esfoliantes. eles não só removem as células mortas da superfície do corpo, como também tonifica e dá aquele glow na pele – deixando-a linda e saudável, como todas queremos!

• hidratação

hidrate cada centímetro do seu corpo! depois de limpa e esfoliada, a pele absorve melhor os benefícios dos produtos. vale a pena investir em bons óleos hidratantes, com aquele cheirinho gostoso.

• não esqueça dos seus pés

são eles que levam você a todos os lugares, a base para esse corpinho lindo e, consequentemente, a parte do corpo que mais sofre! cuidar deles é um ato de carinho com si mesmo.

#mdmalert praia, sol e piscina são os grandes vilões da pele no verão, mas tudo o que queremos para a estação! clica aqui e leia um e-book com experiências e conhecimentos da madamecrème sobre como combater o ressecamento e deixar a pele fresh.