perder peso é uma grande dificuldade para muitas mulheres. se você é uma delas, tenho certeza que já se perguntou: o que eu tô fazendo errado? ???? eu te conto: você provavelmente comete algum dos 7 erros comuns na hora de perder peso! leia o post agora para saber mais.
falar de ciência pode não ser tão divertido, mas a de hoje você vai gostar! neste post do mdmsecrets, pode descobrir tudo sobre a vitamina C e seus benefícios para a pele, como obter, como ela age na derme, e dicas de skincare mega exclusivas que vão te ajudar a aproveitar ao máximo esse micronutriente incrível.
quer entender o que é autocuidado e ter 22 ideias para inserir esse hábito em sua vida? vem ler o post da madamecrème de hoje! nele, te explico como o autocuidado funciona no corpo & mente e os seus benefício impressionantes. segredo: automassagem com o ylang ylang body oil e esfoliação com meus babes conta MUITO como forma de se cuidar! <3