quer entender o que é autocuidado e ter 22 ideias para inserir esse hábito em sua vida? vem ler o post da madamecrème de hoje! nele, te explico como o autocuidado funciona no corpo & mente e os seus benefício impressionantes. segredo: automassagem com o ylang ylang body oil e esfoliação com meus babes conta MUITO como forma de se cuidar! <3