As férias são um momento para relaxar, se divertir, espairecer e sair um pouco da rotina caótica que vivemos todos os dias. Você costuma se cuidar durante suas viagens de férias? O autocuidado com o seu corpo vai ajudar ainda mais você a relaxar durante sua viagem, trazendo bem estar físico e mental. Vem que eu te conto mais em como se cuidar nas suas férias com meus babies!
Hey madgirl, Quem nunca teve o coração partido que atire a primeira pedra! Vamos encarar a realidade?! Ter o coração partido por causa de um relacionamento romântico é uma das…
a pergunta de hoje que o #mdmsecrets se propõe a responder juntamente à psicóloga Juliana Figueiredo (mais informações sobre ela no final!) é se existe saúde mental no isolamento social. porque quando…